ミンヒョリンの身長&体重などスタイル~ダイエット方法2つを総まとめ

「BIGBANG」のSOLさんと結婚した韓国の女優のミン・ヒョリンさんですが、その抜群のスタイルでも注目を集めています。

 

今回はミン・ヒョリンさんの身長や体重など話題のスタイル、ダイエット方法2つをまとめてみました。

ミン・ヒョリンのプロフィール

 

出典:https://www.pinterest.jp/

 

ミン・ヒョリン

本名:チョン・ウンラン

生年月日:1986.02.05

血液型:A型

出身地:韓国・大邱広域市

職業:女優・モデル

所属:plumエンターテインメント

 

 

ミン・ヒョリンさんは、2006年のファッションブランド「the flapper」でのモデルデビューを皮切りに、モデル、女優、タレントとして幅広く活躍しています。

 

2016年にはプロジェクトグループ「Unnies(オンニス)」としてアイドル活動もしています。「オンニ」とは韓国語で年上の女性に親しみを込めて言う「お姉さん」という意味です。

 

筋の通った鼻が特徴的で整形疑惑が後を絶ちませんでしたが、鼻は両親から譲り受けた本物だと釈明しました。

 

ただし、一重だった目を二重に整形したことを告白しています。

 

 

2014年にBIGBANGのSOLさんのソロ曲のミュージックビデオに出演。これがきっかけで交際をはじめ、2018年2月に結婚を発表しました。

 

 

 

 

ミン・ヒョリンの身長とは

出典:https://www.pinterest.jp/

 

ミン・ヒョリンさんの身長は164cmだそうです。

 

モデル出身ということもあり、平均的な成人女性の身長より上回っています。

 

しかし、韓国の芸能界は男性はもちろん女性も高身長な人が多いので、164cmでも飛び抜けて大きいという感じではありません。

 

 

出典:https://www.pinterest.jp/

 

ちなみに、ご主人であるBIGBANGのSOLさんの身長は173cmと言われていますが、以前は身長が小さいことでイジられたりしていることもあり、実際は170cmくらいの可能性もあります。

 

2人が並んで歩くと少しSOLさんの方が大きいですが、そこまで大きな身長差はないように見えます。

 

 

ミン・ヒョリンの体重とは

出典:https://www.pinterest.jp/

 

ミン・ヒョリンさんの体重は44kgだと言われています。

 

BMI値はなんと16.36と、数値的に見ると「かなり痩せている」に分類されます。

 

モデルさんなので痩せているのは当たり前なのかもしれませんが、それでも軽い方だと思います。

 

公式ホームページでは体重を掲載していないので、現在の正確な体重はわかりませんが、もしかしてモデルデビュー当時などの体重が出回っているのかもしれませんね。

 

 

ミン・ヒョリンの抜群のスタイルが話題に

出典:https://www.pinterest.jp/

 

ミン・ヒョリンさんのスタイルは、まさにモデル体型ですよね。足も長く、スラリとした全身バランスは女子の憧れです。

 

2016年のライフスタイルマガジン「1st LOOK」で撮影されたビハインドカットが公開されたときには、ネットニュースで「マネキンのようなスタイル」なんてコピーも使われたほどです。

 

 

 

また、別のグラビア撮影記事の紹介でも「抜群のスタイル」と表現されることもあり、誰もが認めるスタイルの良さだということが分かりますね。

 

 

ミン・ヒョリンのダイエット方法2つ

出典:https://www.pinterest.jp/

 

素晴らしいスタイルを維持し続けているミン・ヒョリンさんですが、どうやってそのスタイルをつくっているのか気になるところですよね。

 

ここでは、ミン・ヒョリンさんのダイエット方法についてまとめていきたいと思います。

 

ダイエット方法① 食事

出典:https://www.pinterest.jp/

 

ミン・ヒョリンさんのダイエット方法として有名なのが、たまねぎスープのダイエットです。

 

私たちがよく目にするいわゆるオニオンスープとは違い、ダイエット用に栄養分だけを抽出したスープです。

 

【たまねぎスープの作り方】

 

材料:たまねぎ 水(たまねぎの倍の容量)

 

①たまねぎを洗い4等分に切る

②鍋に切ったたまねぎと水を入れ、くたくたになるまで煮込む

③たまねぎを取り出しスープだけにして完成

 

 

このたまねぎスープを食事の後に120mlずつ飲むそうです。

 

オニオンスープではコンソメで味付けをしますが、たまねぎそのものだけの味となるとどんな味なのでしょうか…??

 

またこのたまねぎスープだけでなく、1日2リットルのお水を飲むことにも意識するそうですよ!

 

 

ダイエット方法② 運動

食事に気を遣うのはもちろんですが、あわせて運動もしていたそうです。しかし、ミン・ヒョリンさんがどんな運動を行っていたのかは具体的には明かされていません。

 

 

出典:https://www.pinterest.jp/

 

今の旦那さんであるSOLさんと撮られたプライベートな姿も、スポーティーな服装で外出している姿をよく撮られていて、アウトドアで体を動かすことを意識していたのかもしれません。

 

元々恵まれた体型とお顔立ちのミン・ヒョリンさんですが、ご自身の努力があってこそのスタイルなんですね。

 

 

ミン・ヒョリンの身長と体重・ダイエット方法についてのまとめ

出典:https://www.pinterest.jp/

 

・ミン・ヒョリンの身長は164cmで体重は44kg


・ミン・ヒョリンのダイエット方法「玉ねぎスープダイエット」「運動」

 

ミン・ヒョリンさんについてよく分かりましたか?

 

身長や体重、そして全体のスタイルを見てもモデルさんとして、ふさわしいビジュアルの持ち主でしたね。

 

ミン・ヒョリンさんの体型に少しでも近付きたい!という方は、ぜひたまねぎスープを作って実践してみてください。

 

しかし、その人ごとの体質や環境によって効果や体調の変化も個人差がありますので、ご自身に合わせて取り入れてくださいね。

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