イヨンエの身長や体重などスタイル&ダイエットと美容方法6選まとめ

韓国の人気女優のイヨンエさんは「チャングムの誓い」により日本での知名度も抜群で、現在でも変わらないスタイルや美貌が話題です。

 

今回はイヨンエさんの身長や体重など話題のスタイル、ダイエット方法&美容方法をまとめました。

イヨンエのプロフィール

 

 

名前:イヨンエ

生年月日:1971年01月31日

出身地:韓国 ソウル特別市

概要:韓国の女優。1993年にSBSのテレビドラマ「お宅の夫はいかがですか」で女優デビューした。

 

 

イヨンエさんは韓国で活躍する女優です。韓国だけでなく、日本でも多数のファンを抱えています。

 

所属する芸能事務所は、韓国のグッドピープルです。女優のイ・チョヒさんやキム・ソナさんなど、話題の芸能人が所属する事務所として注目されています。

 

イヨンエさんの現在の年齢は48歳。若々しい見た目が多方面で絶賛されており、一部では「酸素のような女性」とも呼ばれています。

 

 

芸能界デビューのきっかけは、実父の友人に会社の参考書モデルを依頼されたことだそう。それ以降、芸能人という仕事に興味を持つようになりました。

 

14歳のときにモデルとしてデビューを果たしたイヨンエさん。雑誌の正式モデルを務め、一部で話題になりました。

 

大学在学中はCMモデルとしても活動していました。これがきっかけで、本格的に芸能活動をスタートさせています。

 

 

そんなイヨンエさんの女優デビューは1993年。SBSのテレビドラマ「お宅の夫はいかがですか」で女優デビューを果たしました。

 

女優デビュー作の「お宅の夫はいかがですか」は多方面で評価される作品に。自身の演技も高く評価され、1994年のSBS演技大賞では新人賞を獲得しています。

 

 

韓国を代表する女優の1人のイヨンエさんは、過去には「最も影響力のある俳優」「お嫁さんにしたい女優第1位」「最高の興行力を持った女優」など、各方面で名前が挙がっています。

 

そして、著名人からも絶大な支持を得ています。例えば、北朝鮮の金正日総書記は生前、イヨンエさんの大ファンであったことが知られています。

 

 

女優業の他、慈善活動家としても活躍しているイヨンエさん。低所得層の母親に5千万ウォンを寄付し、話題になりました。

 

イヨンエさんは、さまざまな映画やテレビドラマに出演しています。

 

映画では「ラスト・プレゼント 」「春の日は過ぎゆく 」、テレビドラマは「宮廷女官キム尚宮 」「ロマンス」など、多数の話題作に参加しています。

 

 

イヨンエのスタイルが話題 【身長や体重を紹介】

 

 

身長・体重

イヨンエさんの身長は165cm48kgです。

 

165cmの標準体重は59.9kg。イヨンエさんは標準体重よりも11.9kg軽いということになります。

 

スタイル抜群なイヨンエさんなので、体重が軽いだろうなとは思っていましたが、まさか標準体重よりも10kg以上も軽いとは予想していませんでした。

 

 

スタイルが話題に

イヨンエさんのスタイルが話題になっているようです。「アラフィフなのに凄い」「若い頃と変わらない」など、絶賛の声が相次いでいるとか。

 

次項では、そんなイヨンエさんのダイエット方法をご紹介します。

 

 

イヨンエが実践するダイエット方法4つ

 

出典:http://www.bihann.com/

 

イヨンエさんが実践するダイエット方法をご紹介します。

 

 

紅人参茶を愛用している

イヨンエさんは紅人参茶を愛用しているようです。体の内側をきれいにする効果があり、ダイエットに効果的なのだとか。特に、やっかいな皮膚トラブルを治療するのに最高とのこと。

 

それだけでなく、紅人参茶には疲労回復や緊張緩和・自立神経失調症の予防にも効果的です。イヨンエさんは高麗人参を干して作っているとのこと。

 

 

水をたっぷり飲む

イヨンエさんはダイエットの一環として毎日、水をたっぷり飲んでいるそうです。飲んでいるのはミネラルウォーター。自宅でも撮影現場でも忘れずに飲んでいるようですよ。

 

水を飲むことで老廃物の排泄を促すことができます。そのため、体に有害な老廃物を排出することができ、結果的に痩せることができるのです。

 

 

コーヒーや炭酸飲料は口にしない

イヨンエさんは体型管理のため、日頃の食事に気を遣っているようです。特にコーヒーや炭酸飲料は口にしないようにしているとのこと。

 

 

五味子茶も愛飲

イヨンエさんは紅人参茶だけでなく、五味子茶も愛飲しているようです。

 

五味子茶とは韓国で人気のお茶で、昔から親しまれてきた歴史の古いお茶なのだとか。漢方薬としても使われていたそうです。

 

五味子茶を飲むことで得られるメリットはたくさん。例えば、美白効果や疲労回復・ストレス緩和など、飲むだけでさまざまな恩恵を得ることができます。

 

 

イヨンエの美容方法2つ

 

 

イヨンエさんの美容方法を紹介します。

 

継続して続けられれば、きっと効果が表れるはず。ぜひチャレンジしてみてくださいね。

 

 

ジャガイモパック

イヨンエさんは美容のため、ジャガイモパックを愛用しているようです。

 

スキンケア後、顔全体にジャガイモパックを塗り、20分ほど睡眠をとるのだとか。こうすることによって肌がしっとりし、元気になるようです。

 

ジャガイモパックの作り方は簡単。擦ったジャガイモを小麦粉と混ぜ、冷蔵庫で冷やせば完成です。

 

肌のほてりを鎮めるホワイトニング作用も期待できるので、おすすめです。

 

 

牛乳洗顔

イヨンエさんが行っている洗顔法は、牛乳洗顔です。洗顔後に牛乳を肌に塗り、肌に残った牛乳をぬるま湯でしっかりと洗い落とすというスキンケア方法が牛乳洗顔です。

 

牛乳洗顔を行うことによって、肌のターンオーバーを促すことができます。なぜなら、牛乳にはたんぱく質分解酵素が含まれており、肌の余分な角質を落としてくれるからです。

 

牛乳洗顔を継続すれば、透明感抜群のたまご肌になるとのこと。イヨンエさんは若い頃から現在まで、ずっと牛乳洗顔を続けているそうです。

 

 

イヨンエの身長と体重・ダイエット方法についてのまとめ

・イヨンエの身長は165cmで体重は48kg


・イヨンエのダイエット方法
「紅人参茶」「水をたっぷり飲む」「コーヒーや炭酸飲料は口にしない」「五味子茶」


・イヨンエの美容方法
「ジャガイモパック」「牛乳洗顔」

 

イヨンエさんの身長や体重・スタイル・ダイエット方法などを紹介しました。

 

日本でもイヨンエさんの人気は抜群です。今後の活躍にも期待しましょう。

 

 

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