ビビアンスーのダイエットの秘訣！身長と体重＆スタイル維持方法まとめ

1990年代に「台湾の宮沢りえ」のキャッチコピーで日本デビューし活躍してきたビビアン・スーさん。

ビビアン・スーさんの身長や体重からダイエットについて詳しく総まとめしましたのでご紹介します。

ビビアン・スーの身長・体重とダイエットについて

ビビアン・スーについてのプロフィール

日本で女優、タレントとして大ブレーク

ビビアン・スーさんは1990年代にその透明感のある「妖精」のような美貌から日本でも注目を集め、バラエティ番組『ウッチャンナンチャンのウリナリ!!』でその知名度は全国区となり大ブレークしました。同番組の企画でユニット「ブラックビスケッツ」のボーカルとして歌手デビューもして人気を集めましたが、同番組終了後は台湾に拠点を戻したため日本で見る回数は激減してしまいました。

ビビアン・スーさんについての詳しいプロフィールはこちら。

本名：徐淑娟
中国語名：徐若瑄
出身地：台湾台北市大安区
生年月日： 1975年3月19日
生誕地：台湾台中県豊原市（現：台中市豊原区）
国籍：中華民国（台湾）
別名： Bidai Syulan（タイヤル族名）
英語名： Vivian Hsu
職業：歌手、女優、タレント、グラビアアイドル
ジャンル：ポピュラー音楽
活動期間： 1990年 – 現在
共同作業者：華誼兄弟時代文化経紀（中国語版）（北京）、株式会社テリオ（東京）
祖籍：台湾苗栗県泰安郷

引用：Wikipedia – ビビアン・スー

ビビアン・スーの身長と体重は？

出典：https://twitter.com/

ビビアン・スーは身長161cm、体重45kg

ビビアン・スーさんの公称身長は161cmですが、実際には159cmとも言われています。体重は45kg、BMIは17.4と言われているようです。

160cmくらいだと考えると、ビビアン・スーさんは高すぎも低すぎもせずちょうど良い身長だと言えるでしょう。

ドラマでは俳優の身長を脅かすこともなければ、モデルとしてはヒールを履けば更新長にも見えて仕事の幅も広がる身長帯かもしれません。

ビビアン・スーさんは現在までに役作り以外では激太りする時期も無く、変わらぬ美貌を維持し続けてきましたが、その努力は並々ならぬものがあったようです。

ビビアン・スーの”小鳥胃激痩せダイエット術”

出典：https://twitter.com/

ビビアン・スーは自己暗示によるダイエットをしている

ビビアン・スーさんの洗練されたスタイルは「小鳥胃激痩せダイエット術」と呼ばれる自己暗示型のダイエットが基本となっているようです。

ビビアン・スーさんは2016年にオフィシャルブログ上で「ビビアン流小鳥胃激痩せダイエット術」を紹介していました。

「ビビアン流小鳥胃激痩せダイエット術」は、食欲を抑えて鳥みたいに軽やかに飛んでいるなどと自己催眠をかけること、食事はオートミールや野菜・深海魚などで夜8時以降は食べないこと、そして運動することの3つをビビアンは掲げており、「私の胃は小鳥だよ！」と懸命にダイエットに励んでいる様子がうかがえる。

引用：シネマトゥデイ – ビビアン・スー、5キロ太った!?「小鳥胃激痩せダイエット術」なる自己流激やせダイエット術を伝授！

この「ビビアン流小鳥胃激痩せダイエット術」は食事管理と運動で痩せるものですが、ビビアン・スーさんはかなり徹底したメニューを実践していたようです。