HELLOVENUS・クォンナラのプロフィール

 

 

名前：クォン・ナラ

ハングル：권나라  

本名：クォン・アユン

生年月日：1991年3月13日

出身地：仁川広域市

出身高校：盆唐大眞高等学校

出身大学：同徳女子大学校 放送演芸学科

事務所：A-MANプロジェクト

身長：172cm

体重：47kg

血液型：A型

兄弟：妹2人

 

HELLOVENUSは、芸能事務所FantagioとPledisの合作プロジェクトで誕生したガールズグループで、「AFTERSCHOOL」の後輩として、2012年にEPアルバム「Venus」でデビュー。

 

6thミニアルバム「Mysterious」のMVには、イケメン揃いの事務所Fantagioらしく、「ASTRO」ウヌさんやソ・ガンジュンさんが出演していて話題になりました。

 

 

 

そんなHELLOVENUSは、2019年に解散しています。

 

メンバーがそれぞれの道を歩むことになったわけですね。

 

そして、クォン・ナラさんも解散についてコメントを出しています。

 

私とアリス姉さんは9年間共にしたFantagioミュージックを離れ、新たにスタートしようと思います。

契約が5月8日に終了となり、作品に出演中もメンバーと事務所の方々と共にたくさん悩んで出した結果です。悔しい思いもあり、悲しい気持ちが大きいですが、それぞれの夢とさらに良い姿をお見せするために出した私たちの結論です。

引用：WOWKOREA-“解散発表”「HELLOVENUS」のナラ、心境を吐露

 

専属契約が満了になり、再契約をしなかったことによる解散のようですね。

 

 

HELLOVENUS・クォンナラの身長や体重・カップ数などスタイル

 

クォン・ナラさんは、身長172㎝で体重47㎏で、とても細いですよね。

 

そんなスリムボディなのに、バストのカップは大きくてメリハリのある理想的な体型（推定D-Eカップ）です。

 

その理由は、クォン・ナラさんが元々ぽっちゃりとしていたことにもあるようです。

 

小学校時代は、ぽっちゃりした容姿から「ピンク豚」と呼ばれていたんだとか。当時のクォン・ナラさんは、母親がピンク好きで、よくピンクの服を着せられていたからだそうです。

 

現在のクォン・ナラさんの身長と体重はモデル並みですが、そのスタイルはダイエットによるものが大きいようです。

 

 

 

デビュー当時のクォン・ナラさんも、まだ現在とは違い、頬のあたりが丸くてふっくらしていますね。

 

 

 

また、クォン・ナラさんには整形疑惑もありますが、本人は整形はしていないと言っています。

 

「整形はしていないがボトックス注射はした」

ボトックス注射は顎を細くしたり、しわの改善や口角の下がり改善などの効果があります。

 

シャープな顔立ちはボトックス注射によるもののようですね。

 

 

HELLOVENUS・クォンナラは食事と運動によるダイエットで抜群のスタイルに　【59キロから47キロへ】

 

 

人間離れしたスタイルを持つクォン・ナラさんですが、ダイエットによって、およそ12キロも体重を落としました。

 

K-POPアイドルのダイエットはとにかくストイックで知られており、クォン・ナラさんのありえないボディの完成度も、やはり努力によるものでした！

 

その時のいきさつについて、クォン・ナラさんはテレビ番組で語っています。

 

デビューしてからダイエットに取り組んだという彼女。その理由は、デビューアルバムの写真を見て衝撃を受けたからだといいます。当時は身長が172センチなのに対し、体重が59キロ。ほぼ60キロに到達する体重が自身のMAX体重だったといいます。

それを機にダイエットに励んだ結果、1集目アルバムでは59キロ、2集目アルバムでは55キロ、3集目アルバムで47キロへと、結果がついてきたのだそう。

 

引用：WOWKOREA-「HELLOVENUS」ナラ、60キロから47キロへ減量し“整形効果”を実感!?

 

誰でもが憧れるクォン・ナラさんの抜群のスタイルですが、そのスタイルを作り上げたダイエット方法は大きく分けて2つあります。

 

①　食事制限

 

クォン・ナラさんのダイエット方法の1つは、食事制限で体質改善をするというものです。

 

白い色の炭水化物は禁物、お米・小麦粉・砂糖・塩は徹底的に食べず、サツマイモ・鳥のササミ・果物でダイエット献立を作るというものです。

 

塩も摂取しないとはすごいですね。

 

また、食後には緑茶を茶葉から抽出して飲むそうです。

 

身体に良い上にカロリーがなく、香りを楽しめてリラックス効果もあるので、最高の飲み物になっているようです。

 

②　運動

 

クォン・ナラさんは元々、身体を動かすことが好きだったそうで、エクササイズは苦にならないようです。

 

ランニングマシーンやピラティス、ジム通いでダイエットしましたが、普段から運動を欠かさないことで筋力を落とさないことも、メリハリボディの秘訣だそうです。

 

 

 

美ボディを維持するトレーニングも公開しています。是非、参考にしたいですね。

 

 

HELLOVENUS・クォンナラのパーフェクトスタイル画像まとめ

 

 

9頭身と言われる完璧なスタイルのクォン・ナラさん。

 

ここでは、美しいクォン・ナラさんのパーフェクトボディ画像を集めてみました。

 

 

クォンナラのパーフェクトスタイル①

 

9頭身スタイルで、まさにマネキンのようなボディです。

 

 

クォンナラのパーフェクトスタイル②

 

スリムながらも、メリハリのある女性らしい体型です。

 

 

クォンナラのパーフェクトスタイル③

 

東洋人離れした美ボディで、金髪もキマッています。

 

 

まとめ

 

 

元HELLOVENUSのクォン・ナラさんの身長や体重・カップ数、食事や運動などダイエット方法、驚きのパーフェクトスタイル画像をまとめてみました。

 

クォン・ナラさんは長身でスリムで女性らしいメリハリボディの持ち主ですが、その美しいスタイルのために、日夜努力をしていることがうかがえました。

 

クォン・ナラさんの今後の活躍も注目していきましょう。