「少女時代」ユリの身長・体重などプロフィールについて

「少女時代」ユリについてのプロフィール

 

ユリさんについての詳しいプロフィールはこちら。

 

本名： クォン・ユリ（權俞利）
ハングル表記： 권유리
生年月日： 1989年12月5日
生誕地： 大韓民国京畿道高陽郡知道邑(現･高陽市徳陽区)
出身地： 大韓民国ソウル特別市
身長： 167cm
血液型： AB型
学歴： 中央大学校演劇映画学部 (卒業)
ジャンル： K-POP
職業： 歌手、女優、MC
活動期間： 2007年 – 現在
レーベル： SMエンターテインメント
共同作業者： 少女時代

 

引用：Wikipedia – ヒョヨン

 

ユリさんはダイエットとリバウンドで太ったり激やせしたりするため体重の変遷が激しいですが、一番健康的で色気のあるベスト体重は47kgだと言われています。

 

それでは、ユリさんの「太った」「激やせした」と言われるダイエット・リバウンドの変遷をご紹介していきましょう。

 

 

「少女時代」ユリの激やせと激太りの変遷

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ここまで極端に太ったり激やせしたりするユリさんですが、その原因と言われているダイエット法についてご紹介します。

 

@kor_celebrities少女時代ジャパンツアーは、去年と今年で、6回以上、行きましたが、今年は、アリーナ最前列だったので、ユリが激太りしていたので、驚きました。

— emerald_Max (@emerald_Max) 2013年11月3日

 

http://t.co/KWmsp0j　少女時代、この写真のユリは脚がムッチリしとるな、太った？まあ夏に激やせしてたからちょっと安心…だけどメンバーと並んじゃったら太って見えるね…本当は細いんだけど周りが細すぎる。

— emy＊🐿에미 (@emy_219) 2011年10月15日

 

 

「少女時代」ユリの過度なダイエット

 

ユリさんのダイエット法は腹筋、ヨガ、食事の3つで行っているようで、それぞれのメニューは以下のとおりになります。

 

番組でユリさんのダイエット法について取り上げたことがあるようですが、①の腹筋はジムで専属トレーナーについて正しいフォームで600回行ったり、縄跳びなどでシェイプアップしているようです。

 

これは個人ではかなり続けることが難しいと思いますので、リバウンドする原因のひとつかもしれませんね。

 

②のヨガについてはユリさんは日常的にやっていることで知られているようですが、海の上でのヨガなど特殊なものも取り入れているようです。

 

③の食事管理では炭水化物など糖分制限した低カロリーメニューで一日800～1200カロリー以下に落とすようですが、確かにライザップのように短期間で痩せる効果は高いと思いますが、続けられるかというと疑問でしょう。

 

こうしたダイエットが原因かどうかは不明ですが、ユリさんの激太りはストレスとリバウンドによる可能性が大きいようですね。

 

【少女時代:ユリのダイエット法】

・縄跳びダイエット

週に3回以上、1回15分以上
1分に120回（1秒に2回）のペースで！
最後に軽く運動!

持久力強化、綺麗なボディラインを作る効果があるそうです^ ^ pic.twitter.com/THlz8vQTEH

— ｡･*･:韓国美容情報:･*･｡ (@_korea_beauty) 2018年11月10日

 

少女時代が好きだったんだけど、メンバーが「ダイエットにはブロッコリー🥦」って言ってたの思い出した

ユリがね

— みゆり〜♡♡♡ (@piggy_miyu) 2018年4月1日

 

 

「少女時代」ユリの激やせ・激太りについて総まとめすると・・・

「少女時代」でヒョヨンさんとともにメインダンサーを務めるユリさんについて総まとめしてきました。

 

 

ユリさんはダンスを売りにしているため肥満は命取りだと思いますが、かなり体重コントロールに苦しんでいるようですね。

 

しかし、拒食症や過食症という情報はないため、ユリさんのファンはひとまず安心かもしれません。